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+サト+

Author:+サト+
愛知県在住☆30代主婦
管理栄養士・食育インストラクター

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2012年4月、食育スクールを始めました。

http://ameblo.jp/nolakotona/

カルチャーセンター、PTA、子育て支援グループの講師などさせていただいています。

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お料理教室と人生教室

愛知県春日井市にあるお料理教室hygge(ヒュッゲ)に行ってきました。

エルヴェール・ラ・ヴィのメンバーのnaoさんの開く料理教室。

毎日幸せごはんレッスンに参加。

アットホームで、naoさんの心配りが随所にみられて、
naoさんの人柄が出ている素敵な料理教室でした。

炊き込みご飯のお稲荷さんや、
炒り豆腐やごま油で炒めた根菜が具になったみそスープ、
脂ののった旬のサンマの煮つけ
レンジで簡単一品キャベツの塩昆布和え


初めてお会いした方とも楽しくお話ができて、
楽しくて美味しかった~

トイカメラ持って行ったんだけど…
うまく撮れてなかった
次回からはケータイカメラと両方で撮ろう…。


そしてもう一つ、大きな目的は…
naoさんに会うこと。

気がつけば4時間ぐらい話しこんでいました
貴重な時間を割いてもらって…

naoさんと話をしていると気持ちがほぐれていく気もします。
あたまの中が毛糸が絡まっているようになっていると、
ちょっとずつほぐしてくれる…。

今日のお話、ちゃんと自分の中に落とし込んで前に進んでいこうと思います。

ほんとにいつもありがとうございます
えいえいお~~~~~



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テーマ: 日々のできごと
ジャンル: ライフ

アロマトリートメント♪

家でハーブを育て始めてから、
少しずつ興味が出てきていたアロマ。


料理だけじゃなくて、化粧品、リネンウォーター、アロマって暮らしの中にあるものなんだね。


敏感肌で、化粧品は選ばないといけない私の肌ですが、
自分で作れたら…安心だし、とても素敵!

それに、女子力アップしそうだし


と、いうわけで…ついに教室に行ってきました。

今回はアロマトリートメントオイル。
ハンドクリームがわりとしても使えるそう。



早速、トイカメラで撮ってみたら…

Photo003.jpg


上が切れてるよ(笑)



バターや生クリームを使わない、豆腐を使ったガトーショコラも。
これ、手軽にできて、とっても美味しい。
次のバレンタインはこれに決まりかな~


Photo006.jpg


で、やっぱり、切れてる(笑)



今回は、ローズウッドとローズの精油を混ぜて、
リラックスできるトリートメントオイルにしました。

お風呂上がりにマッサージ…いい感じです



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テーマ: **暮らしを楽しむ**
ジャンル: ライフ

じぶん改造計画

本屋さんに行く時って、どういうときですか?

買いたい本があるとき?
待ち合わせまで時間があるとき?
何かをリサーチしたくて立ち読みを決め込むとき?


なぜか特に目的もなく本屋に入り、呼ばれるように手に取ったもの。

110928_161038.jpg

トイカメラのムック本。

ものごとを、周りを、そして自分のことを…主観的にではなくて、客観的に見れるようになりたい。
って、思っていたからかしら。

しばらく、わたしのパートナーになってもらおうかな。
この子のフレームを通したら、ものごとはどんな風に見えるのかしら。

サト、31歳。こんなに大きくなっちゃいました。
身長は…小学生並みだけどね
じぶん改造計画、まだ始まったばかりです。

えいえいお~~~


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好きな場所

週1回ペースで入っている森のようちえん森のわらべ多治見園の保育当番。
今日はお散歩の日…


2学期に入り、子どもたちの育ちが著しいです。
友達のことを気遣ったり、遊びにも深みが出てきました。

「ねぇ、これ写真とって…」
と言われて撮った写真。

110927_113057.jpg

…草?草しか見えないけど…
写真が下手で、ボーボーにしか見えないけど、
近づいてみてみると、この草が意外にキレイなことに気がつく。

決して華やかではないけれど、一生懸命花を咲かせている、
この草が彼の感性に響くのだよね。


この間も、風邪に揺れる葉を見上げて、体で森を感じていたな~…
何を感じていたのだろう…。
彼と一緒に歩いていると、気付かずに通り過ぎていた森の中の魅力を教えてもらえるような気がする。


Kの感性、とっても素敵なものを持っているなぁと思う。
K、いろんなこと教えてくれてありがとね。



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テーマ: 日々のできごと
ジャンル: ライフ

トリトンカフェ

この間の3連休、帰りは神戸をさんぽしてから帰りました。

神戸ってオシャレなお店や可愛いお店が多いですよね。
田舎者のわたしは行くたびに、街中をキョロキョロしてます


で、今回は、
行ってみたかったカフェがあったんです。


トリトンカフェ

110925_141322.jpg

お店の中はアンティーク家具。
オシャレな空間です。
飾ってある雑貨は、想像よりは数が少なくて、シンプルな感じ。

そして、お客さんはオシャレ女子がいっぱい~
お店に入ったら、早速キョロキョロ。

おっとはというと。「あの子の服装が良い」とか、
「ああいう感じ、好きやねん。ああいう格好してみたら」とか、
やっぱり、キョロキョロ

みなさん、怪しげな夫婦がいてすみませんでした




マロンミルクティーを注文。
マロンペーストを溶かしながら飲みます。

110925_143131.jpg

パンプディングも注文。

110925_142420.jpg


わたしの勝手なイメージ…
オシャレ空間なカフェって、空間でもう満足。
お茶のお味は、まぁまぁかな、って所が多い気がするんですが…
(って思うのわたしだけかな?)


ここは、お茶もおいしかった!
そしてパンプディングめちゃくちゃ美味しかった

食事もおいしいのかな?次は食事してみたいね、という話になりました。


神戸の北野坂をブラリした時には、ちょっと寄ってみて



トリトンカフェ
650-0004
神戸市中央区中山手通1-23-16 2F
Tel. 078 251 1886
Fax. 078 251 1889



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